コラム記事一覧

肌のお手入れで最も重要なのは、セオリー通りの洗顔法です。問題のある洗顔の仕方は、お肌を痛めてしまい、水分量を低下させる引き金になります。強くこすらずにそっと洗う、洗い流すことを大切に行うそのようなことをふまえて、肌を洗い流すようにしてください。肌のスキンケアにも順番というものがあります。きちんと順番通りに使わないと、せっかくの効果も半減してしまいます。洗顔をしてから、真っ先につけなくてはいけないの...

身体の中にもあるヒアルロン酸はタンパク質と結合しやすい性質を持つ「多糖類」という名前のゼリー状の成分です。保水、保湿力が高いので、化粧品やサプリメントの中でも、大体入っていると言っても過言ではないほど配合されているのがヒアルロン酸です。誰だって歳を取ると共に少なくなる成分なので、積極的に体に取り入れるようにしてください。最も有名なコラーゲンの効果といえば、肌の効果です。コラーゲンをとることで、体中...

元々、お肌が乾燥しにくい人でも冬になると乾燥してしまうこともあるので、顔を洗った後やおふろの後は化粧水をつけたり、乳液を使うことをおすすめします。寒い季節になると肌荒れや、肌トラブルが増えるので、スキンケアを怠らないようにしましょう。しっかりと保湿をすることと血行促進することが冬の肌の手入れのポイントです。肌が荒れているのが気になった時には、セラミドを使ってカバーしてください。セラミドというものは...

スキンケアのための化粧品を選ぶ際には、肌に刺激を与えるようなものがあまり含まれていないということが最も大切です。刺激の強い成分(保存料など)はかゆみ・赤みなどの肌トラブルを引き起こしがちなので、配合成分について、しっかり確認することが大切です。また、メジャーだからといって誰にでも合うわけではないので自分の肌に最適なものを選ぶことが重要です。乾燥肌の人は、お肌に優しい洗顔料を選択してちゃんと泡立てて...

プラセンタの効き目をアップさせたいなら、摂取するタイミングも重要です。一番望ましいのは、食事前です。反対に、満腹時は吸収率が低く、摂っても本来の効果を得られないことがあります。また、就寝前に摂るのも望ましいです。人の体は就寝中に修復・再生されますので、お休み前に摂取すると効果的なのです。もし肌荒れに対処する場合には、セラミドを取ってください。そうは言っても、良質なオリーブオイルをつけないと、皮膚の...